Liikuntapalvelut verkossa
Päivitetty 30.3.2020 Kunnon ylläpitäminen ja liikkuminen on meille kaikille tärkeää poikkeuksellisesta tilanteesta huolimatta. Keräsimme käyttöönne erilaisia vinkkejä kotijumppaan ja ulkoiluun. Videot ja ohjeet on listattu alle ikäryhmittäin, viimeisenä on vinkkejä ulkoiluun kaikille. Mukavia liikuntahetkiä! Kuntoilua kotioloissa Likiliikkuja Likiliikkuja tuo somessa liikunnan ja muut liikkujat lähemmäksi. Osallistu liikuntatuokioihin, lue liikuntavinkkejä ja -tietoa ja kerro, mitä teillä … Read more