Soveltava liikunta

Rajaton liikuntaopas 2021-2022 PDF

Soveltava liikunta erityisryhmille

Tiedustelut: liikuntasuunnittelija Hanna Pennanen puh. 044 7388 242, hanna.pennanen(at)masku.fi.

Saattajakortti

Saattajakortti-info, Liiku.fi
Saattajakortti – avustajan kanssa liikkumaan ja kulttuurin pariin
Saattajakorttihakemus ja rekisteriseloste

Saattajakortti käy Maskussa

  • Kuntosaleissa (Hemmingin kuntosali, Lemun kuntosali ja Askaisten kuntosali)
  • Kaikissa vapaa-aikapalveluiden järjestämissä jumpissa
  • Kaikissa kulttuuri-, liikunta- ja nuorisotoimen järjestämillä päiväretkillä

Sovellettu liikunta erityisryhmille

Rajaton liikuntaopas kokoaa kaikki Turun seudun ns. rajattomien kuntien yhteistyöalueella toteutettavan soveltavan liikunnan yksiin kansiin.

Liikuntaryhmien tavoitteena on terveyden, toimintakyvyn ja fyysisen kunnon parantuminen ja ylläpysyminen, sosiaalisten kontaktien sekä ilon ja virkistyksen tuottaminen. Kaikki ilmoitetut ryhmät ovat avoimia kaikille. Sinun ei tarvitse olla yhdistyksen jäsen tai asua tietyllä paikkakunnalla päästäksesi  mukaan. Oppaan loppuosaan on koottu lista yhdistysten omille jäsenilleen järjestämästään liikuntatoiminnasta.